Onko spirulina hyvä virtsahapolle?
Onko spirulina hyvä virtsahapolle?

Video: Onko spirulina hyvä virtsahapolle?

Video: Onko spirulina hyvä virtsahapolle?
Video: Только 1 из 10 врачей вам скажет эту правду! Спирулина исцеляет и восстанавливает даже… 2024, Marraskuu
Anonim

Spirulina sisältää suuren määrän nukleiinia happoja Beth Israel Deaconess Medical Centerin mukaan. Nämä aineet tuottavat Virtsahappo ja ovat sukua DNA:lle, kun ne metaboloituvat. Liian välttämiseksi Virtsahappo , Beth Israel Deaconess Medical Center ehdottaa saannin rajoittamista spirulina 50 grammaan päivässä.

Ihmiset kysyvät myös, aiheuttaako Spirulina kihtiä?

Nämä tutkijat kuitenkin ehdottavat, että ei ole järkevää syödä enempää kuin 50 g spirulina päivittäin. Ne antavat syyn siihen, että kasvi sisältää suuren pitoisuuden nukleiinihappoja, DNA:han liittyviä aineita. Kun nämä metaboloituvat, ne muodostavat virtsahappoa, joka voi aiheuttaa kihtiä tai munuaiskiviä.

Lisäksi, onko turvallista ottaa Spirulinaa päivittäin? Spirulina Sisältää erittäin paljon ravinteita Se on eräänlainen sinilevä, joka on yksisoluisten mikrobien perhe, jota usein kutsutaan sinileväksi. Standardi päivittäin annos spirulina on 1–3 grammaa, mutta jopa 10 gramman vuorokausiannoksia on käytetty tehokkaasti.

Samoin ihmiset kysyvät, mitkä ovat spirulinan sivuvaikutukset?

Osa alaikäisistä spirulinan sivuvaikutuksia voi sisältää pahoinvointia, unettomuutta ja päänsärkyä. Silti tätä lisäainetta pidetään laajalti turvallisena, ja useimmat ihmiset kokevat ei sivuvaikutukset (2). Yhteenveto Spirulina voivat olla saastuneita haitallisilla yhdisteillä, ohentaa verta ja pahentaa autoimmuunisairauksia.

Voiko Spirulina vaikuttaa kuukautisiin?

Spirulina , a ravintoaineita, kuten kalsiumia, B1-vitamiinia, rautaa ja antioksidantteja, voi lisääntyä sinun energia päällä the ensimmäiset päivät kuukautisesi (kun sinulla on taipumus tuntea olosi väsyneeksi ja uneliaammaksi kuin tavallisesti) ja vähentää turvotusta ja nesteen kertymistä the happaman jätteen kertyminen sisään sinun kehon.

Suositeltava: