Sisällysluettelo:

Mitkä ovat elintarvikkeiden säilömisen edut ja haitat?
Mitkä ovat elintarvikkeiden säilömisen edut ja haitat?

Video: Mitkä ovat elintarvikkeiden säilömisen edut ja haitat?

Video: Mitkä ovat elintarvikkeiden säilömisen edut ja haitat?
Video: Mikromaailman valtiaat - Mikrobit 2024, Marraskuu
Anonim

Ei ravintoaineiden menetystä. Jotkut ihmiset ovat herkkiä jollekin kemikaalille säilöntäaineita . Ionisoiva säteily Sterilisoi elintarvikkeet (kuten mausteet), joiden maku muuttuisi kuumennettaessa. Tuoreen pidempi säilyvyys elintarvikkeet voi johtaa suurempiin ravintohävikkiin kuin jos syödään aikaisemmin sadonkorjuun jälkeen.

Mitä etuja on myös elintarvikkeiden säilömisestä?

Ruoan säilönnällä on seuraavat edut:

  • Elintarvikkeiden säilöntä estää ruokaa pilaantumasta entsyymien ja mikro-organismien vaikutuksesta.
  • Elintarvikkeiden säilöntä pidentää elintarvikkeiden turvallista säilytysaikaa.
  • Se lisää sesongin ulkopuolisten elintarvikkeiden saatavuutta.

Toiseksi, miksi elintarvikkeiden säilöntä on tärkeää? Säilytys tavallisesti estetään bakteerien, sienten (kuten hiivojen) ja muiden mikro-organismien kasvua sekä hidastetaan härskiintymistä aiheuttavien rasvojen hapettumista. Ravintoarvon, rakenteen ja maun ylläpitäminen tai luominen on tärkeä piirre elintarvikkeiden säilöntä.

Kun tämä pitää mielessä, mitkä ovat ruoan edut?

Aito ruoka on täynnä antioksidantteja ja sydämen terveyttä tukevia ravintoaineita, mukaan lukien magnesiumia ja terveellisiä rasvoja. Syöminen a ruokavalio runsaasti ravitsevia, jalostamattomia ruokia voi myös auttaa vähentämään tulehdusta, jota pidetään yhtenä sydänsairauksien tärkeimmistä tekijöistä (10).

Mitkä ovat ruoan säilytyksen periaatteet?

Ruoan varastoinnin perusperiaatteet

  • Älä säilytä alueilla, joissa on KOSTEUS - Suojaa ruokaa kosteudelta.
  • Älä säilytä alueilla, joissa elintarvikkeet ovat alttiina ILMAlle.
  • Älä säilytä LIGHT-alueella.
  • Älä säilytä äärimmäisissä lämpötiloissa - Suojaa elintarvikkeiden säilytys lämmöltä.

Suositeltava: